Rýžová kaše s jahodami
Rychlá a snadná inspirace na sladkou snídani nebo low carb svačinku. Kaše z konjakové rýže má téměř nulovou kalorickou hodnotu a perfektně zasytí. Jahody kaši krásně provoní a dodají jí také pořádnou dávku vitamínů a minerálů.
Časová náročnost: 10 minut
Co budete potřebovat:
- Konjakovou rýži Usui
- Mléko
- Jahody
- Čekankový sirup nebo erythritol na oslazení
- Chia semínka
Postup:
Do kastrůlku vlijte mléko a na mírném ohni jej ohřívejte, dokud se nezačne vařit. Následně přidejte rýži, vše pečlivě promíchejte a vařte do té doby, než rýže nasákne mlékem a kaše bude mít požadovanou konzistenci. Přimíchejte nadrobno nakrájené jahody, oslaďte čekankovým sirupem či erythritolem a posypte chia semínky.
Konjakové těstoviny a rýže jsou ideálním základem pro low carb vaření
S konjakovými těstovinami a rýží rychle a jednoduše vykouzlíte řadu zdravých low carb pokrmů. Konjak je surovina s velmi nízkou energetickou hodnotou, přitom vás ale díky vysokému obsahu vlákniny zasytí na dlouhou dobu. Konjakové potraviny jsou chuťově k nerozeznání od klasických příloh a můžete je při vaření používat stejným způsobem.
Konjakové těstoviny USUI z naší nabídky neobsahují zbytečný cukr, tuk, lepek ani sůl a mají pouhých 5 kcal na 100 g. Díky tomu je oceníte nejen v rámci nízkosacharidového stravování, ale také pokud jste diabetici, celiaci, vegetariáni či vegani.
Vyberte si z naší pestré nabídky zdravých konjakových příloh.
