Svařák: recepty z bílého, červeného a růžového vína
K adventnímu období neodmyslitelně patří popíjení horkého svařáku na vánočních trzích. Tento nápoj si však můžete hravě připravit i v pohodlí domova a vychutnat si jej při posezení s přáteli nebo třeba u vaší oblíbené vánoční pohádky. Přinášíme vám jednoduché recepty na variantu z bílého, červeného a růžového vína.
Svařák z červeného vína
Časová náročnost: 5 minut
Co budete potřebovat:
- Víno se sníženým obsahem sacharidů
- Trochu vody
- Skořicový necukr
- Skořici celou
- Hřebíček
- Badyán
Postup:
Do hrnce nasypejte skořicový necukr a podlijte jej trochou vody. Vše rozmíchejte, přidejte koření a nechte projít varem.
Následně přilijte červené víno. Jakmile se na něm vytvoří bílá pěna, můžete svařák nalít do hrnků.
Svařák z bílého vína
Časová náročnost: 5 minut
Co budete potřebovat:
- Víno se sníženým obsahem sacharidů
- Vodu
- Vanilkový necukr
- Hřebíček
- Skořici celou
- Badyán
Postup:
Do hrnce nasypejte vanilkový necukr a podlijte jej trochou vody. Směs rozmíchejte, přidejte koření a nechte projít varem.
Následně přilijte bílé víno. Jakmile se na něm vytvoří pěna, můžete hotový nápoj nalít do hrnků.
Růžové svařené víno
Časová náročnost: 5 minut
Co budete potřebovat:
- Víno se sníženým obsahem sacharidů
- Vodu
- Erythritol
- Badyán
- Hřebíček
- Skořici celou
Postup:
Do hrnce nasypejte erythritol a podlijte jej trochou vody. Rozmíchejte, přidejte koření a nechte projít varem.
Následně přilijte růžové víno. Jakmile se na něm vytvoří pěna, můžete nalít do hrnků a podávat.
Proč zvolit víno se sníženým obsahem sacharidů?
I v rámci low carb stravování si můžete vychutnat svůj oblíbený vánoční svařák. Jen je třeba nad jeho přípravou přemýšlet. Klasické víno lze nahradit vínem se sníženým obsahem sacharidů. Místo klasického bílého cukru je poté namístě použít některé z dostupných low carb sladidel, která neobsahují žádné kalorie, a přitom nápoji poskytnou typickou sladkou chuť.
